ウォーキング🚶♀️
＊
お寺に暮らす
優波 真理子です
ねー聞いて👂
ある日、いつものように参道を歩いたら
あら、ここランウェイ？
って思ったの。
え、ランウェイ？
ら、ん、う、ぇ、い？
急に、また、なんて極端なことをw
🚶♀️
実は心当たりがあります
それは
『オーラウォーク』
犬飼奈穂さんのプライベートレッスン
2時間×６回の3ヶ月コースを
今年の初めから受講しているのですが
（私は月に一度にさせていただいているので
実際は6ヶ月かかっています。マイペースで）
先日
２クール目の2日目だったのね。
「え、ランウェイ？」
は、その次の日に感じたことでした
それくらい、
身体が軽くて歩きやすかったの
＊
思えば1クール目、
それはそれは無我夢中でした
犬飼さんの仰ることをひたすら、
そのまま、
やる
分からないまま、
やる
できないまま、
やる
私はすでに
何年も前から
自分の限界を感じるくらいの
足腰の不調を自覚しているのですが
それはつまり
これまでの自分の身体のクセが
積み重なってしまったものであり
仰ることが分からない、できないということは
これまでの自分の身体の使い方とは
全く違うということで、
つまり
このレッスンには希望があるということ
✧︎
実際に１クール目の時、
回を重ねながら
大きく気付いたこともあったりして、
それをきっかけに
上半身がとても緩む感覚がありました
なので、
２クール目もお願いすることにしたのです
それがこの秋からスタートしているのです
✧︎
１クール目では
このままこの身体ではダメな気がする、
歩けなくならないように、今のうちに、
手術だけは避けたい、
などの不安が先に立つような心持ちでした
（不安由来）
でも２クール目では
いよいよ、
身体を使うことが楽しくなっていきそう
軽やかに、力まずに歩く感覚になれそう
今すでにもうそんな気持ち
（愛由来）
というように
私の中の
見えないエネルギーの状態も変化しました
🚶♀️
ほら、動画を撮ってしまった
犬飼奈穂さん
ありがとうございます
出会えて幸せ
実は4年前に一度出会っていて
そこからのご縁です
✧︎
♡
🤸♂️
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犬飼奈穂さんブログ
🤸♂️
slow wave
ゆっくり、ゆっくり、波に揺られながら ここに辿り着いた 命INOCHI と 光HIKARI 溢れる日々に感謝 ✧︎ この世の安心に身を委ねよう 愛由来に生きる 南無阿弥陀仏 ✧︎
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