辛い時

天使の梯子

✧︎








優波 真理子です







辛い時




辛い時はね、


何がきっかけでこんな気持ちになったのか
と考えないよ


私の何がいけないのか
と考えないよ


あの人のせい、この人のせい、なにかのせい
とも考えないよ





辛い時はね、


辛い
辛い

あー、辛い、


辛いよー
辛いよー



と感じる


同時に頭が痛かったら
頭が痛いよ~
と感じる


胸が早打ちしていたら
早打ちしてる~
と感じる



食欲がなかったら
食欲がないな~
と感じる




感じる


ただ、そのままに



キラキラしていない自分のまま
お金がない自分のまま
不幸な自分のまま




不幸だ~
お金がない~
みっともない~



そのまま
そのまま
そのまま
そのまま




とことん落ちる

無理に落ちようとするのではないけれど

落ちていくままに、落ちてもいい


辛いけどね





自分を改善しようとするのではない


誰かを変えようとするのではない


そのまま
そのまま

自分の感情や感覚を
感じるだけ











そうして時を過ごしたら

自分の感覚や感情が
ほんの少し変化する



そしたらそれも

そのまま
そのまま


感じるだけ






✧︎


エネルギーは
必ず良い方向に流れている



人は幸せにしかならない




あなたに
1人でも多くの人に
エネルギーのことを知ってほしい




自分を
そのまま見ることが上手くなる




自分をそのまま
ただ、見られるようになると


変化のスピードが増す



人は誰でも
必ずよい方向に流れている


その、速度が増すよ









そしてね、


辛い時も
実は
大きな安心の中にいるんだな~って


感動する



✧︎







『秋』って日





✧︎


 
安心して
『落ちて』いいよ


必ず“トランポリン”はあるよ


落ちるベクトルが
ポンっと
方向の変わる時が来るよ



安心しながら、落ちていてね






あ、

安心できなくても
安心はあるから、
あなたの感覚では
安心できていなくてもいいんだよ





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ゆっくり、ゆっくり、波に揺られながら ここに辿り着いた 命INOCHI と 光HIKARI 溢れる日々に感謝 ✧︎ この世の安心に身を委ねよう 愛由来に生きる 南無阿弥陀仏 ✧︎